Idén újra és már csak néhány szabad hely van
2026.06.22-26. Pipacs hét: nagylányok hete – a NŐvé válás útján; 11+
Test és lélek: elméleti ismeretek a nővé válásról, a ciklustudatos mozgásról, természetes szépségápolásról, testi és lelki változásokról, támogató illóolajokról és ékszerkészítés
Vendégek: Pákh Ildikó-Csilla, pszichológus és természetgyógyász, a Pipacs program megálmodója, Krisztina Törös jóga oktató és ajurvédikus masszőr, Rajnák Bea, okleveles aromaterapeuta, a CALMA Lélekterápia (Telki) társalapítója, Kata P-Bartl gyógytornász-manuálterapeuta, Eszter Szilaj ötvös, művészeti oktató
Ár: 64.900.-
Max. létszám: 10 fő/ turnus
Étkezés: napi 3x, ebéd Nocsak Bisztróban, tízórai, uzsonna a Pókhálóban
Kedvezmény: több táborban való részvétel esetén: 5%, testvérkedvezmény: 5%
Előlegbefizetés: 50% – határidő: május 20.
A programváltoztatás jogát fenntartjuk.
További információ a Pókhálóban személyesen vagy bármely elérhetőségünkön
Kedves “kamaszlányos” szülő,
Ajánljuk figyelmedbe a tanév végével kezdődő nővé cseperedő lányoknak szóló táborunkat. Íme a foglalkozásokat tartó vendégeink ajánlása felétek
Pákh Ildikó Csilla, pszichológus, természetgyógyász
Beszélgetünk a női anatómiáról és a hormonok szerepéről, a tinik korának megfelelő sajátos változásokról testileg és érzelmileg, a női szerepekről és életszakaszokról, illetve a „miért fontos ez az egész” -ről.
Módszereket tanulnak a „Pipacs-napok” harmonizálására: mozgást, akupunktúrás pontokat, önmasszázs technikákat, étkezési, alvási, és életmód tanácsokat.
A lányok őszinte kérdéseket tehetnek fel és szakmailag hiteles, hozzáértő, támogató válaszokat kaphatnak.
Célunk, hogy a mai lányok megtanulják önfeledten és önazonosan megélni az anyatermészet adta női minőséget, annak minden feladatával és gyönyörűségével.
Rajnák Bea, okleveles aromaterapeuta, a CALMA Lélekterápia (Telki) társalapítója
Beszélgetünk a bőrápolás fontosságáról, lépéseiről, majd a gyakorlatban is kipróbáljuk azokat. Ismerkedünk a természetes alapanyagokkal, és hatásaikkal testünkre és lelkünkre. Megvitatjuk, hogy mitől érezhetjük szépnek és ápoltnak magunkat, mennyit jelentenek a pozitív visszajelzések, és hol van helye a sminknek, ami esetében fontos szabály, hogy a kevesebb bőven elég. Kitöltünk egy bőrápolási totót, melynek átbeszélése során nem marad nyitott kérdés – apró ajándékot kapnak a legügyesebbek. Végül a tettek mezejére lépünk, illatos krémet készítünk, amit mindenki saját bőrtípusának vagy hangulatának megfelelő illóolajokkal szabhat személyre.
A cél,
– hogy felismerjük azt, hogy ne elfedjünk, hanem szebbé varázsoljunk
– hogy felismerjük azt, hogy elengedhetetlenek a pozitív megerősítések és könnyen alkalmazhatóak a hétköznapokban
– hogy felismerjük, a szépségipar, a social felületek nem mindig bennünket szolgálnak
– hogy tudatosan és magabiztosan mozogjunk a szépségápolási termékek sokasága között
– hogy felismerjük, a természetben sokkal több lehetőség rejlik, mint gondolnánk
– hogy felismerjük, a kevesebb sokszor bőven elég
Pákozd-Bartl Kata, gyógyornász-manuálterapeuta
A női ciklus olyan, mint az évszakok változása. Ha harmóniába szeretnénk kerülni vele meg kell ismernünk a működését. Hiszen a ciklusunk 4 szakaszában, a testünkben lezajló hormonális változások hatására más és más lesz a fizikai állóképességünk, a lelki, érzelmi állapotunk, de hatással van a kreativitásunkra és a teljesítményünkre is. Szeretnék egyfajta “használati útmutatót”, iránytűt adni a nagylányok kezébe, hogy a ciklusuk ne egy mumus legyen, ami a női lét egy “szükséges rossz” velejárója, hanem egy misz-térium, ami csodálatos módon lett összerakva, hogy minket szolgáljon a Női minőségünk útján. Ehhez pedig a kulcs, hogy megismerjük a saját testünk működését, mikor mire képes, és megtanuljuk, hogy hogyan támogassuk meg életmódunkkal (mozgás, táplálkozás). Szóval kalandra fel kis Nőcik!
Törös Kriszta, jóga oktató, ajurvédikus masszőr
Jó(l) vagyok!
A tizenéves kor elején szemmel láthatóan elkezd gyermekünk megváltozni. Hirtelen gyors növekedésnek indul a testük, megváltozik a viselkedésük, az érdeklődési körük.
Az eddig etalonnak számított szülői minták elkezdenek megkérdőjeleződni, sokkal fontosabbá válik a saját korosztály véleménye.
Mindez sok félelemmel, fájdalommal, bizonytalansággal jár, hiszen megjelennek a kritikák, a megfelelési kényszer, bullying, kirekesztés vagy éppen az uralkodni, irányítani vágyás. Mondhatjuk, hogy a gyer-mek átépít, teljes új alapokra építkezik ebben az időben, ami persze hosszan eltart, akár a húszas éveik elejéig is.
Ebben a sok változással teli időszakban nagy segítség lehet a kiskamasznak, ha talál egy biztos pontot magában, ahol eltűnnek a kérdőjelek, ahová bármikor visszatérhet megpihenni, erőt, bátorságot meríteni.
Ezen a napon finoman, érintőlegesen beszélgetünk majd a kamaszokat érintő
– testi, hormonális, idegrendszeri változásról
– lelki átalakulásról
– saját értékrend, világkép kialakulásának kezdetéről és arról, hogyan lehet a külső és belső konfliktusok ellenére jól lenni a hétköznapokban.
Játékos gyakorlatokon keresztül ismerkedünk magunkkal és társainkkal. Tapasztalatot szerzünk az ászanákon keresztül. Megtanuljuk miben segít a légzésünk, s ha a gyerekek nyitottak rá, megismerjük a me-ditáció alapjait is.
Szilaj Eszter, ötvös, művészeti oktató
Elmélkedés a szépségről, avagy szépség, harmónia, boldog élet…
Már gyerekkoromban tapasztaltam magamon, hogy amikor alkotok, örül a lelkem. Ha valami szépet alkotok, akkor jó érzést, harmóniát, boldogságot viszek az életembe.
Ezt az alkotói örömöt szeretném átadni a mai gyerekeknek, fiataloknak. Hogy egy kis kreativitással és a két kezükkel milyen csodák megalkotására képesek. És ha ez a kreatív munka egy jól sikerült fülbevalóban ölt testet, akkor igazán büszkék lehetnek magukra…
Az alkotói öröm átélése mellett azt is fontosnak tartom, hogy a gyerekek a mai “agyoncicomázott, tucat, műanyag világunkban” észrevegyék az egyedi, különleges kézműves portékákat. Valamint értékeljék azokat azáltal, hogy megtapasztalták egy adott tárgy elkészítésének sokszor nem könnyű munkafolyamatait.
Szeretettel várjuk a lányokat!
Köszönjük a fotót KriszyPhoto